В нынешнее время невероятной популярностью пользуется рисовое молоко на просторах США. Это связано с тем, что сейчас там широкое распространение смогли найти строжайшие вегетарианские традиции. По этой причине, куда бы человек в Америке ни шел, он сможет в любом из супермаркетов, быстренько отыскать рисовое молоко. И оно будет представлено в магазине в широчайшем ассортименте. Но ни меньшую любовь к этому напитку питают индусы. Но все жители Индии при такой страсти к напитку, от обыкновенного молока, даже не думают отказываться, в отличие от большинства американцев. Специалистами рекомендовано в процессе выбора рисового молока в любом магазине отдавать личное предпочтение напитку, являющемуся неподслащенным. То есть таким, в составе коего не имеется в наличии фруктозы. В таком напитке будут находиться сложные сахара. Именно это молоко не принесет вреда сердечно-сосудистой системе человека.
Полезные свойства рисового молока:
Если говорить о сладком напитке подобного плана, он будет содержать в собственном составе патоку, фруктозу, натуральный мед и кукурузный сироп. А еще особый сироп агавы или же сироп сахарного тростника. Рисовое молоко несомненно полезно для человеческого здоровья. В сравнении с сортами обыкновенного молочка, в нем содержится, куда меньше жиров. Ну а по содержанию кальция и множества витаминов, этот напиток не уступает обыкновенному молоку. К тому же, нельзя ни отметить, что такой напиток богат важнейшими витаминами D и A. Помимо всего этого, в нем присутствует значительный запас фибры, которая способствует уменьшению содержания вредного и опасного холестерина в организме любого человека. И притом, обеспечивает сохранность стабильного уровня сахара в крови. В силу того, что этот напиток представляет собой продукт растительного происхождения, он еще и не включает в собственный состав ни лактозы, ни холестерина. В рисовом молоке в достаточном количестве содержится ниацин, магний и медь.
Лечебные свойства рисового молока:
Рисовое молоко, ко всему прочему, является натуральным источником пищевых волокон, то есть клетчатки. Все витамины, входящие в состав напитка, просто-напросто необходимы для того, чтобы человеческая нервная система, функционировала нормально. К примеру, женский организм вынужден расходовать витамины группы B в огромнейших количествах при всяческих перегрузках, вроде хронической усталости, стресса и той же самой менструации, бессонницы и иных сложностей. Дефицит данных веществ способен проявляться в ухудшении внешнего вида ногтей, волос и кожи. Стабильное употребление рисового молока может помочь значительно улучшить привычное состояние кожи, цвет лица и самочувствие в целом. Постоянное употребление продукт будет активизировать защитные силы человеческого организма, оказывая ему помощь в противостоянии разным вирусным инфекциям. А это крайне важно в сырую и холодную погоду года. Калорийность напитка – пятьдесят две калории.
Противопоказания к употреблению рисового молока:
Возможен и вред от употребления напитка. По определенным показателям в этом питье был установленным сравнительно высокий уровень мышьяка. Для взрослых людей этот уровень безопасен, но вот у детишек до четырех с половиной лет, он способен будет вызвать отравление. Деткам грудного возраста, нельзя заменять коровье молоко рисовым, ни в коем случае.