Витамины

Витамин В4 (Холин), применение, в каких продуктах содержится витамин В4, его недостаток и передозировка

Описание витамина В4: Холин заслужил вполне понятную славу антисклеротического витамина. Впервые был открыт в далеком 1862, а вся важность для организма признана спустя более чем

Читать далее

Витамин Р (Рутин, Биофлавоноиды), применение, в каких продуктах содержится витамин Р, его недостаток и передозировка

Описание витамина Р: Витамин Р – это тот фактор, который отвечает за проницаемость капилляров. Впервые витамин Р был найден в лимонах, отсюда и пошло название

Читать далее

Витамин В12 (Цианокобаламин), применение, в каких продуктах содержится витамин В12, его недостаток и передозировка

Описание витамина В12: Ученые синтезировали витамин В12 (Цианокобаламин) в 1955 году. Этот витамин известен, как цианокобаламин из группы кобальтосодержащих корриноидов. Витамин В12 является водорастворимым, он

Читать далее

Витамин Т (Карнитин), применение, в каких продуктах содержится витамин Т, его недостаток и передозировка

Описание витамина Т: Витамин Т (карнитин) наименее изученный витамин, соответственно, о нем мало что известно и по сей день. Известно, что он водорастворим и его

Читать далее

Витамин В13 (Оротовая кислота), применение, в каких продуктах содержится витамин В13, его недостаток и передозировка

Описание витамина В13: Витамин В13 является самым наименее изученным витамином, но его польза и важность подтверждена множество раз. Витамин В13 можно назвать, скорее, витаминоподобным веществом,

Читать далее

Витамин U (S-метилметионин), применение, в каких продуктах содержится витамин U, его недостаток и передозировка

Описание витамина U: Витамин U относится к группе малоизученных витаминов, но,  даже несмотря на это, ему присвоено качество антиязвенного витамина, но его необходимость для человека

Читать далее

Витамин В15 (Пангамовая кислота), применение, в каких продуктах содержится витамин В15, его недостаток и передозировка

Описание витамина В15: Витамин В15 является антитоксическим фактором. Этот витамин был обнаружен японскими учеными в 1950 году в печени быка, а в 1951 году его

Читать далее

Витамин Q (Убихинон, Кофермент Q 10), применение, в каких продуктах содержится витамин Q, его недостаток и передозировка

Описание витамина Q: Убихинон или кофермент Q10 – эликсир молодости и сердечный витамин. Многие женщины для поддержания молодости своей кожи употребляют его как в пищу,

Читать далее

Витамин В17 (Лаетраль), применение, в каких продуктах содержится витамин В17, его недостаток и передозировка

Описание витамина В17: Витамин В17 был синтезирован 1952 году из абрикосовых косточек и получил название лаетраль. Витамин В17 считают самым неоднозначным и противоречивым из витаминов.

Читать далее

Витамин D (Кальциферол), применение, в каких продуктах содержится витамин D, его недостаток и передозировка

Описание витамина D: Витамин D (или кальциферол) впервые был получен в первой трети 20-го столетия. В группу витаминов D входят такие близкие по составу и

Читать далее